Cos'è la Gotu Kola (Centella asiatica)?
La Gotu Kola, nota in botanica come Centella asiatica, è un'erba curativa originaria dell'Asia. Da secoli è un pilastro fondamentale della tradizione ayurvedica e della medicina cinese. Questa variante di
Joy from Nature è composta da foglie essiccate e sminuzzate, confezionate in un pratico sacchetto richiudibile per preservarne al meglio la freschezza e la qualità.
Quali sono gli effetti della Gotu Kola?
Nell'Ayurveda, la Gotu Kola è considerata il "cibo per la mente" per eccellenza. Basandosi sull'uso tradizionale e sulle recensioni di chi la utilizza, questa pianta viene spesso associata al supporto della chiarezza mentale, della concentrazione e della focalizzazione rilassata. Storicamente, monaci e yogi la consumavano per favorire una meditazione più profonda, poiché aiuta a distendere la mente senza però causare sonnolenza.
Come si usa la Gotu Kola?
Le foglie essiccate e tagliate di Gotu Kola sono perfette per preparare una piacevole tisana, un'ottima alternativa priva di caffeina rispetto al classico tè. Il suo sapore naturale è delicato, erbaceo e presenta una nota leggermente amara. Se si desidera addolcirne il gusto, l'infuso si abbina magnificamente con altre erbe aromatiche o dolcificanti naturali come il miele.
- Utilizzare da 1 a 2 cucchiaini di erba per ogni tazza di acqua bollente.
- Lasciare in infusione per circa 10-15 minuti.
- Si consiglia di iniziare con una sola tazza al giorno.
È il rituale ideale da concedersi durante lo studio, il lavoro o subito prima di una sessione di meditazione.
Avvertenze
La vendita e l'uso sono riservati esclusivamente ai maggiori di 18 anni. In caso di gravidanza, allattamento, patologie epatiche o assunzione di farmaci, consultare il medico prima dell'uso. Non assumere in combinazione con alcol, medicinali o altre sostanze psicoattive. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Il rivenditore e l'utilizzatore finale sono responsabili in ogni momento del rispetto delle normative locali. Questo prodotto viene venduto come campione botanico da collezione e per studi etnobotanici.