Laut Forschern hat Kratom zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Die Förderung des Schlafes, die Senkung des Blutdrucks und die Reduzierung von Diabetes werden am häufigsten genannt. Aufgrund der konzentrierten Form des Extrakts ist nur eine geringe Dosis erforderlich. Mischen Sie 0,2 Gramm mit warmem Wasser für einen Tee mit leichter Wirkung. Erhöhen Sie die Dosierung, um die Wirkung zu verstärken.

Dieser Extrakt kann auch in anderen Säften verwendet werden, beispielsweise in Orangensaft oder anderen Fruchtsäften. Es wirkt dann als Energiebooster, Sie sollten es also nicht abends verwenden, wenn Sie es zur Förderung des Schlafes einsetzen möchten. Bei einer zu hohen Dosierung können Nebenwirkungen wie Übelkeit, leichte Kopfschmerzen und Mundtrockenheit auftreten.

Die Wirkung von Kratom variiert je nach Dosierung. Darüber hinaus unterscheiden sich die Erfahrungen je nach Benutzer. Manche Anwender loben die leicht erotische Wirkung, andere empfinden es als angenehme Abnehmunterstützung beim Abnehmen. Kratom ist daher typischerweise ein Produkt, mit dem man experimentieren muss, um die gewünschte Dosierung, Verwendungsmethode und Wirkung zu finden.