¿Acabas de comprar un kit de cultivo de hongos psilocibios Novus Fumus o estás pensando en adquirir uno? ¡Buenas noticias! Nuestros kits de cultivo facilitan el cultivo de hongos psilocibios en casa, incluso sin conocimientos previos ni herramientas especiales. Existen variedades populares como
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Un comentario común es que el sabor de los hongos y las trufas crudos no es del agrado de todos. Muchos encuentran su sabor terroso y masticable similar al de comer tierra o palomitas de maíz podridas. ¡Pero no dejes que eso te impida disfrutar de un viaje mágico! Hay innumerables maneras de disimular el sabor y hacer la experiencia más placentera. Además, procesar los hongos también puede ayudar a reducir las náuseas que algunas personas experimentan al comerlos crudos.
Consejo importante: La psilocibina, una sustancia psicoactiva, se descompone a altas temperaturas. Por lo tanto, siempre añade los hongos después de que el plato se haya enfriado y no los cocines. Aquí tienes algunas maneras creativas de usar tus hongos caseros:
Consejos para preparar hongos mágicos
1. Té de hongos o trufas
Preparar té es un método popular y sencillo para consumir hongos o trufas. La psilocibina se disuelve bien en agua, incluso fría, pero el agua tibia la hace más agradable al paladar. El té puede proporcionar un momento culminante del viaje más rápido e intenso, ya que el cuerpo absorbe la psilocibina más rápidamente (en 20-30 minutos) y puede reducir molestias físicas como el dolor de estómago.
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Ingredientes: Hongos o trufas deshidratadas, tetera, filtros de café o bolsitas de té vacías (colador fino), opcional: aromas como miel, jengibre, limón o menta.
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Preparación:
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Muela los hongos o las trufas lo más finamente posible. Los hongos secos se muelen mejor con un molinillo metálico para hierbas, mientras que las trufas frescas se pueden picar finamente o triturar con un cuchillo.
- Pon agua a hervir (unos 250 ml por ración) y déjala enfriar a 70-75 °C, o espera de 5 a 10 minutos después de que deje de hervir.
- Coloca el polvo molido en una bolsita de té o un filtro de café y añádelo al agua caliente.
- Deja reposar de 15 a 30 minutos (los hongos frescos, de 10 a 15 minutos más).
- Cuela la mezcla para eliminar cualquier residuo; esto ayuda a prevenir las náuseas.
- Añade miel, azúcar, etc. al gusto. Añade jengibre o menta para un mejor sabor. Evite la cafeína (como el té negro o verde), ya que puede hacer que el viaje sea agitado y caótico.
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Lemon Tek (Té de Trufa Mágica de Limón): Este es un método popular para un viaje más rápido e intenso. El ácido cítrico ayuda a convertir la psilocibina en psilocina, que normalmente se produce en el estómago. Muela los hongos/trufas hasta convertirlos en polvo, añada zumo de limón o lima fresco hasta que esté todo sumergido y déjelo reposar de 30 a 60 minutos. Este té tiene una vida útil muy limitada y se recomienda consumirlo inmediatamente después de su preparación. Nota: Evite el limón con setas alucinógenas, ya que es más inestable que las trufas.
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Conservación: El té se puede conservar en el refrigerador hasta 24 horas, preferiblemente en un recipiente hermético.
2. Chocolate con setas alucinógenas
El chocolate es una manera clásica y deliciosa de enmascarar por completo el sabor de las setas alucinógenas. Los aztecas usaban cacao en combinación con miel y hongos para obtener un delicioso capricho psicodélico.
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Ingredientes: Hongos o trufas deshidratados, chocolate negro, cacerola, tazón de vidrio, cuchillo afilado o molinillo de café, moldes de chocolate o una bandeja para hornear.
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Preparación:
- Asegúrate de que los hongos o trufas estén completamente secos.
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Pica los hongos en trozos pequeños o muélelos hasta obtener un polvo fino con un molinillo de café para obtener una dosis uniforme.
- Rompe el chocolate en trozos y derrítelo al baño maría (en un tazón de vidrio a fuego alto). Una cacerola con agua hirviendo a fuego lento).
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Retira el chocolate derretido del fuego y déjalo enfriar unos minutos antes de añadir los hongos para evitar que la psilocibina se descomponga.
- Incorpora los hongos picados o molidos al chocolate derretido de forma uniforme.
- Vierte la mezcla en moldes de chocolate o en una bandeja para hornear y déjala enfriar en el refrigerador.
- Para una conservación más prolongada, envuelve los chocolates en papel aluminio y guárdalos en un lugar fresco y oscuro.
3. Pesto de Trufa
El pesto es ideal por su sabor fuerte y picante que puede eclipsar el sabor terroso de los champiñones. Esta receta se prepara sin calor, lo que maximiza la conservación de la psilocibina.
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Ingredientes: Trufas/champiñones frescos o secos, licuadora, hierbas frescas (albahaca, perejil, cilantro, orégano), queso parmesano (o levadura nutricional para veganos), nueces o piñones finamente picados, ajo, aceite de oliva virgen extra, jugo de limón, sal y pimienta.
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Instrucciones: Coloque todos los ingredientes en una licuadora y procese hasta obtener una mezcla gruesa. Ideal como dip con pan pita tostado, zanahorias o sobre pasta.
4. Ensalada de Hongos Mágicos
Una opción nutritiva y saludable que disimula el sabor de los hongos.
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Ingredientes: Champiñones o trufas frescas, verduras de hoja verde mixtas (como espinacas), queso de cabra, piñones o nueces, aceite de sésamo, vinagre de manzana, mostaza y pimienta al gusto.
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Instrucciones: Colocar las verduras de hoja verde en un bol. Tostar los piñones. Mezclar el aceite de sésamo, el vinagre de manzana y la mostaza para el aderezo y verter sobre la ensalada. Desmenuzar el queso de cabra y sazonar con pimienta. Picar los champiñones o trufas e incorporarlos a la ensalada. Añadirlos cuando la ensalada se haya enfriado un poco, si se han usado otros ingredientes calientes.
5. Cápsulas de hongos
Para quienes no soportan el sabor o no quieren cocinar, se pueden encapsular hongos.
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Requisitos: Hongos o trufas muy secos, molinillo de café, máquina encapsuladora, gelatina o cápsulas vegetarianas (el tamaño "00" contiene aproximadamente 750 mg de polvo).
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Preparación: Moler los hongos secos hasta obtener un polvo muy fino con un molinillo de café. Siga las instrucciones de la máquina de llenado de cápsulas.
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Dosis: Utilice una báscula digital para dosificar con precisión cada cápsula.
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Consejo: Perfore pequeños orificios en las cápsulas antes de usarlas para acelerar su efecto, ya que deben disolverse primero en el estómago.
6. Miel Azul
Esta es una forma dulce y atractiva de almacenar y consumir hongos mágicos. La miel es un conservante eficaz, lo que permite que los hongos se mantengan frescos indefinidamente. No se requiere cocinar ni calentar para hacer miel azul, lo que protege la psilocibina.
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¿Por qué se vuelve azul?: Los hongos mágicos se vuelven de color azul miel porque ellos mismos se vuelven azules cuando la psilocibina se oxida. Este proceso se debe a una reacción en cascada que involucra aproximadamente seis moléculas diferentes. Si bien el azul tiene un aspecto atractivo, más azul suele significar más oxidación, lo que puede reducir ligeramente su potencia. Minimiza las magulladuras.
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Ingredientes: Hongos (o trufas) secos, miel líquida, un frasco de vidrio hermético, un cuchillo afilado o un molinillo de café.
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Preparación:
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Seca completamente los hongos o trufas ("secarlos") para evitar la fermentación y la descomposición.
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Pica o muele los hongos secos lo más fino posible (preferiblemente hasta convertirlos en polvo) para maximizar la extracción de psilocibina en la miel.
- Llena el frasco con capas alternas de polvo de hongos y miel, o mezcla primero la miel y el polvo en un tazón y luego viértelo en el frasco para una distribución más uniforme.
- Cierra el frasco herméticamente y guárdalo en un lugar fresco y oscuro de 1 a 4 meses. Cuanto más tiempo repose la mezcla, más potente se volverá.
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Dosis: Empieza con una dosis pequeña, como una cucharadita, ya que la potencia se desconoce hasta que la pruebes cuidadosamente.
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Almacenamiento: Guarda la miel azul en un lugar fresco y seco, como la miel normal. Siempre que esté bien seca, se conservará indefinidamente.
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Alternativa vegana: Se puede usar agave en lugar de miel, siguiendo los mismos pasos.
Consideraciones importantes para un viaje seguro
Independientemente del método de preparación, una preparación adecuada es esencial para una experiencia positiva.
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Dosis: La potencia de los hongos mágicos varía según la especie y de persona a persona. Los efectos de la psilocibina dependen de la dosis, el peso corporal, el estado mental y la experiencia. No existe una dosis segura. Empiece siempre con una dosis baja; es mejor tomar muy poco que demasiado. Una pauta general para la Psilocybe cubensis seca es:
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Microdosis: 0,1 - 0,3 gramos.
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Viaje ligero: 1 - 1,5 gramos.
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Viaje medio: 1,5 - 2,5 gramos.
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Viaje intenso: De 2,5 a 3 gramos.
- Para las setas frescas, la dosis es mayor: viaje ligero 5-10 gramos, medio 15-20 gramos, intenso más de 20 gramos.
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Contexto y entorno: Se refiere a tu estado mental (texto) y al entorno (texto). Crea un ambiente seguro, tranquilo y familiar, y consume setas con personas con las que te sientas cómodo. Úsalo solo si te sientes bien y no estás enfermo, de mal humor ni experimentas ningún problema de salud mental.
Acompañante de viaje y bloqueador de viaje: Especialmente si tienes poca experiencia, es recomendable tener cerca a un acompañante sobrio y comprensivo que pueda tranquilizarte o guiarte si el viaje se vuelve incómodo. También es recomendable tener a mano un bloqueador de viaje; esta sustancia puede debilitar los efectos de un viaje fuerte.
No se permiten combinaciones: Se desaconseja encarecidamente combinar setas/trufas alucinógenas con alcohol u otras drogas (como hachís o marihuana), ya que puede intensificar los efectos y aumentar la probabilidad de un mal viaje.
Con el estómago vacío: A menudo se recomienda tomar setas alucinógenas con el estómago vacío para un efecto más fuerte. Sin embargo, esto a veces puede causar náuseas. Comer algo ligero dos horas antes de consumirlo puede prevenir las náuseas.
¡Esperamos que estos consejos te ayuden a disfrutar al máximo de tus setas mágicas cultivadas en casa! Recuerda que la preparación consciente y el uso responsable son la clave para una experiencia psicodélica valiosa y segura. ¿Tienes algún consejo o receta? ¡Compártelo en los comentarios!
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