Dans ce guide, tu apprendras comment décarboxyler le cannabis afin de libérer le THC et le CBD pour les edibles, les huiles et les teintures – de manière propre, efficace et avec un minimum d’odeur.
Que signifie « décarboxyler le cannabis » ?
Les fleurs fraîches contiennent les cannabinoïdes principalement sous leur forme acide et inactive : THCA et CBDA. Grâce à la chaleur et à la décarboxylation, le groupe carboxyle (CO2) est éliminé – il reste alors les formes actives THC et CBD. Ce n’est qu’à ce moment-là qu’ils peuvent interagir de manière optimale avec ton système endocannabinoïde.
Meilleure biodisponibilité : le corps absorbe plus efficacement le THC et le CBD.
Effet actif : l’effet « high » n’apparaît qu’après l’activation du THCA.
Polyvalence : idéal pour les edibles, les huiles, les teintures et les capsules.
Lorsqu’on fume ou vape, ce processus se produit automatiquement. Pour les edibles et autres préparations, il faut décarboxyler le cannabis avant toute transformation.
Températures & durées : le juste équilibre pour décarboxyler le cannabis
Règle de base : plus la température est élevée, plus le temps est court – mais une chaleur excessive détruit les cannabinoïdes et les terpènes. Un thermomètre de four ou à sonde est vraiment indispensable.
Températures et durées optimales pour la décarboxylation du THC et du CBD.
Conversion
Plage de temp.
Durée indicative
Remarques
THCA → THC
105–116 °C
30–45 min
Max. ±120 °C, préservation des terpènes
CBDA → CBD
±140 °C
±60 min
Temps plus long que pour le THC
Sous-vide
93–95 °C
100–120 min
Très homogène & peu odorant
Méthodes étape par étape
1) Four (simple & populaire)
Préparation : préchauffer le four. Émietter grossièrement les fleurs (pas trop fin, sinon goût amer) – de préférence avec un grinder. Répartir sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Odeur & conservation : couvrir légèrement de papier aluminium ou utiliser un bocal en verre résistant à la chaleur avec le couvercle entrouvert. Secouer le bocal brièvement toutes les 15 min.
Température/durée : pour le THC, 105–116 °C pendant 30–45 min ; pour le CBD, ±140 °C pendant env. 60 min.
Fleurs humides : prévoir un peu plus de temps. Pour des fleurs très sèches, travailler éventuellement à une température légèrement plus basse.
Prêt : couleur brun doré, texture sèche et friable, arôme agréable – sans brûler. Laisser refroidir complètement.
2) Bain-marie (sous-vide)
Installation : émietter grossièrement les fleurs et les mettre sous vide dans un sac résistant à la chaleur.
Bain : 93–95 °C pendant 100–120 min. Le sac doit rester entièrement immergé (poids/pince).
Avantage : activation très homogène, presque aucune odeur, aucun risque de brûler.
3) Herb cooker / décarboxylateur
Ces appareils spécialisés régulent automatiquement la température et le temps, et conviennent souvent aussi aux infusions et aux extractions.
Atout : utilisation à un bouton, résultats reproductibles, généralement peu odorants.
De la fleur au beurre & à l’huile : réussir l’infusion après avoir décarboxylé le cannabis
Le THC est liposoluble. Pour des effets perceptibles, il est recommandé de l’infuser dans une matière grasse :
Beurre de cannabis : laisser infuser les fleurs décarboxylées dans du beurre fondu à basse température pendant 1–2 heures, puis filtrer finement.
Huile (par ex. coco ou olive) : même méthode que pour le beurre. Idéal pour les teintures, capsules et edibles.
Pourquoi filtrer ? moins d’irritations gastriques, goût plus propre et dosage plus précis.
Dosage & effets : y aller doucement, profiter intelligemment
Commencer bas : 5–10 mg de THC par portion pour les débutants.
Temps d’action : 30–90 min avant les premiers effets ; le pic arrive plus tard. Attends suffisamment avant d’en reprendre.
Durée : les effets par voie orale durent nettement plus longtemps que par vapotage ou combustion.
Astuce pro : note la recette, la quantité et l’effet – tu trouveras ainsi ton équilibre personnel.
Qualité, stockage & odeur
Qualité : utilise des fleurs propres, bien séchées et de haute qualité (surtout en usage médical).
Stockage : conserver le cannabis décarboxylé à l’abri de la lumière, hermétique et au frais.
Réduire l’odeur : utiliser des bocaux ou sacs en verre, le sous-vide ou un décarboxylateur ; aérer la cuisine, utiliser un filtre à charbon actif.
Erreurs courantes lors de la décarboxylation du cannabis – et comment les éviter
Trop chaud / trop longtemps : perte de cannabinoïdes et de terpènes. Mieux vaut modéré et patient.
Fours imprécis : les thermostats bon marché fluctuent. Utilise un thermomètre externe.
Mouture trop fine : goût amer et âcre.
Sans matière grasse : effets réduits – toujours infuser dans du beurre ou de l’huile.
FAQ
Puis-je manger du cannabis cru, non décarboxylé ?
C’est possible, mais les effets seront minimes. Ce n’est qu’en décarboxylant le cannabis que le THCA/CBDA se transforme en THC/CBD.
Comment savoir si la décarboxylation est terminée ?
Visuellement : couleur brun doré, texture sèche et friable, arôme agréable (sans brûler). Laisse tout refroidir complètement.
Est-ce légal ?
Informe-toi toujours sur la législation en vigueur là où tu vis. Fais attention aux règles concernant la possession, l’usage et la culture à domicile – elles peuvent évoluer.