De verschillen tussen THC en HHC: een complete gids

• 09 september 2025, door Noah
• 8 min lezen

• Deel met:
• WhatsApp
• Deel
• X
• Pin it
• Messenger
• Email
• Deel dit product

---

Lees hoe HHC werkt, welke producten er beschikbaar zijn – van gummies tot vapes – en wat de verschillen zijn met THC en CBD. Je komt alles te weten over mogelijke bijwerkingen, de wettelijke status én het therapeutische potentieel van deze veelzijdige stof. Ideaal voor iedereen die nieuwsgierig is naar de toepassingen en werking van HHC!

Wat is HHC?

HHC, oftewel hexahydrocannabinol, is een cannabinoïde die ontstaat door THC te hydrogeneren. Dit relatief nieuwe stofje heeft een milde psychoactieve werking en wordt vaak gezien als alternatief voor THC. Maar wat doet HHC precies, en wat maakt het anders dan THC?

Wat doet HHC eigenlijk?

HHC werkt via de CB1- en CB2-receptoren van het endocannabinoïdesysteem. Daarbij geeft het een lichte high en zou het ook therapeutische effecten kunnen hebben. Vergeleken met THC voelt HHC over het algemeen wat zachter aan.

Verschil met THC en CBD

HHC en THC zijn allebei psychoactief, maar HHC is chemisch stabieler. Het is gehydrogeneerd, waardoor het minder snel oxideert en langer houdbaar blijft. CBD heeft geen psychoactieve werking, maar staat bekend om z’n kalmerende en ontstekingsremmende werking. HHC zit er een beetje tussenin: een lichte buzz zonder de zware impact van THC, maar ontspannender dan CBD. Veel gebruikers ervaren een vrolijk gevoel zonder de "stoned" mindfuck van THC.

Hoe wordt HHC gemaakt?

In tegenstelling tot THC of CBD, komt HHC in de plant bijna niet voor. Het wordt meestal gemaakt door THC of CBD te hydrogeneren in een laboratorium. Daardoor is het een beetje een buitenbeentje onder de cannabinoïden.

Hoe werkt het in je lichaam?

HHC bindt zich matig aan de CB1- en CB2-receptoren, wat de zachte high verklaart. THC bindt sterker aan CB1, waardoor de high heftiger is. CBD doet dat juist indirect, en werkt dus totaal anders.

Effect en afbraak in het lichaam

De manier waarop HHC in je lichaam wordt afgebroken is anders dan bij andere stoffen. THC verandert in 11-Hydroxy-THC, wat super krachtig is. HHC wordt in mildere stoffen omgezet. CBD wordt afgebroken in niet-psychoactieve stofjes. Daardoor voelt HHC anders aan, en duurt het effect ook anders lang.

Wat zeggen gebruikers?

Sommige mensen zeggen dat ze zich relaxter en blijer voelen van HHC, zonder dat wazige gevoel van THC. Anderen vinden dat het de creativiteit een boost geeft en het lichaam lekker ontspant. Maar niet iedereen voelt er wat van – dat hangt helemaal af van jouw lijf en hoe je lichaam stoffen verwerkt.

Iedereen reageert anders

Je lichaamsgewicht, stofwisseling, tolerantie en hoe vaak je gebruikt, spelen allemaal een rol in hoe HHC werkt. Heb je een snelle stofwisseling, dan duurt het korter. Gebruik je vaak, dan merk je er misschien minder van.

Hoe verhoudt HHC zich tot andere cannabinoïden?

Rook of vape je HHC, dan voel je het net zo snel als THC, maar het effect duurt meestal korter. CBD werkt veel subtieler en heeft geen high, maar blijft vaak wel wat langer hangen. HHC zit dus echt in het midden qua effect en duur.

Verschillende HHC producten

HHC is er in allerlei vormen, zoals:

• HHC Bloemen: Voor wie graag voor joints gebruikt.
• HHC Olie / Destillaat: Super geconcentreerd, vaak als basis voor andere producten.
• HHC Edibles: Eetbare producten zoals HHC gummies, die langzaam en langdurig werken via je spijsvertering.
• HHC Vapes: Ideaal als je snel effect wilt.
• HHC Hasj: Een sterke variant voor de gevorderde gebruiker.

De vorm waarin je HHC neemt, bepaalt hoe snel en hoe lang het werkt. Gummies doen er wat langer over dan vapes, maar houden je langer relaxed.

Toepassingsvormen & Dosering

Product	Effect merkbaar na	Duur van het effect	Opmerkingen
HHC Vape	1–5 minuten	2–3 uur	Snel effect, ideaal om mee te beginnen
HHC Hasj	5–10 minuten	3–4 uur	Sterkere lichamelijke werking, intensere smaak
Edibles	30–120 minuten	Tot 8 uur	Traag op gang, maar langdurig effect
Olie/Tinctuur	15–45 minuten	4–6 uur	Makkelijk te doseren, onder de tong gebruiken voor snel effect

Doseringstip: Begin altijd laag – bijvoorbeeld met 1 à 2 trekjes van een vape – en wacht rustig af hoe het werkt voordat je meer neemt.

Synthetische vormen van HHC

Naast de klassieke vormen zijn er ook synthetische varianten van HHC, zoals 10-OH-HHC. Deze hebben een iets andere chemische structuur, waardoor ze mogelijk anders werken. Ze worden meestal in laboratoria gemaakt en breiden het aanbod van HHC-producten verder uit.

Waar kun je HHC kopen?

HHC is inmiddels op veel plekken verkrijgbaar, zowel in fysieke shops als online. Let bij aankoop altijd op de kwaliteit en herkomst van het product. Gecertificeerde aanbieders geven je meer zekerheid over de zuiverheid en veiligheid.

Mogelijke bijwerkingen en risico’s

Zoals bij alle cannabinoïden kunnen er bijwerkingen optreden bij het gebruik van HHC, bijvoorbeeld:

• Draaiduizeligheid: Vooral bij hogere doseringen.
• Droge mond: Komt vaak voor, maar is onschuldig.
• Paranoia of psychose: Kan voorkomen bij gevoelige gebruikers.
• Geheugen- of coördinatieproblemen: Tijdelijk, maar kan je alertheid beïnvloeden.
• Misselijkheid: Soms bij een hoge dosis of als je er gevoelig voor bent.
• Lange termijn: Er is nog weinig bekend over langdurig gebruik, maar zoals bij andere cannabinoïden kan er gewenning optreden en mogelijk mentale effecten.

Veilig gebruik & dosering

Wil je veilig starten met HHC? Begin dan met een lage dosis – zeker als je nog geen ervaring hebt met cannabinoïden. Let erop dat de werking per persoon én per productvorm sterk kan verschillen. Kies altijd voor producten van betrouwbare aanbieders, dan verklein je de kans op ongewenste effecten.

Verslavingsrisico & juridische status

Bij frequent en hoog gebruik kan HHC mogelijk verslavend zijn. Daarnaast is de juridische status van HHC niet overal even duidelijk. Het zit in veel landen in een grijs gebied, dus check altijd even de regels in jouw land voor je bestelt of gebruikt.

Wetgeving rond HHC

De wetgeving rond HHC is vaag in veel Europese landen. In Duitsland kan het onder de Neue-psychoaktive-Stoffe-Gesetz (NpSG) of de Opiumwet vallen, afhankelijk van de exacte chemische structuur. Er zijn dus nog geen duidelijke regels of richtlijnen.

Of HHC bij jou thuis legaal te koop of te gebruiken is, hangt af van de lokale wetgeving. Check dus altijd even de actuele situatie voor je bestelt.

Therapeutisch gebruik van HHC

De mogelijke therapeutische toepassingen van HHC worden nog volop onderzocht. Toch zijn er een paar veelbelovende gebieden waar HHC interessant zou kunnen zijn:

• Pijnverlichting: Net als THC zou HHC kunnen helpen bij chronische pijnklachten.
• Ontstekingsremmende werking: Eerste dierstudies wijzen op een mogelijk ontstekingsremmend effect.
• Invloed op waarneming en hartgezondheid: Voorzichtige onderzoeksresultaten suggereren dat HHC invloed kan hebben op je zintuiglijke waarneming en mogelijk een positief effect heeft op het hart- en vaatstelsel.

Let op: er zijn nog geen langetermijnstudies gedaan. Voor HHC als echt therapeutisch middel erkend wordt, zijn eerst gedegen onderzoeken en risicoanalyses nodig.

Conclusie: Is HHC een veilig alternatief voor THC?

HHC is een interessant alternatief voor wie de effecten van THC te heftig vindt. De psychoactieve werking is namelijk milder en wordt door veel mensen als prettiger ervaren. Tegelijkertijd zijn er nog veel vragen rondom de wetgeving én de langetermijneffecten. Gebruik HHC daarom bewust, lees je goed in en kies voor betrouwbare producten.

Benieuwd naar HHC? Ontdek ons volledige assortiment – van gummies tot vapes – en vind wat het beste bij jou past.

Tags

HHC hhc effects HHC Gummies hhc kopen hhc olie HHC Vape hhc vapes hhc vs thc hhc wiet THC wat is hhc