Wat is kanna? Effecten, gebruik en risico's

• Deel met:
• WhatsApp
• Deel
• X
• Pin it
• Messenger
• Email
• Deel dit product

Kanna (Sceletium tortuosum) is een psychoactieve plant uit Zuid-Afrika die al eeuwenlang wordt gebruikt door onder andere de Khoikhoi. De plant werd traditioneel gekauwd, gesnoven en als thee gedronken. Tegenwoordig is kanna vooral bekend vanwege de combinatie van stimulerende, sociale en later meer ontspannende gebruikerservaringen.

Kanna wordt daardoor regelmatig met MDMA vergeleken en online soms zelfs 'nature's MDMA' genoemd. Die vergelijking gaat echter maar gedeeltelijk op: kanna is aanzienlijk subtieler en werkt op een andere manier.

Wat is kanna?

Sceletium tortuosum is een vetplant die van nature voorkomt in Zuid-Afrika. De Khoikhoi gebruikten de plant traditioneel onder andere tijdens sociale momenten en om honger, dorst en vermoeidheid te onderdrukken. Nederlandse kolonisten gaven het later de naam ‘kauwgoed’, verwijzend naar de gewoonte om gedroogde kanna te kauwen.

Kanna bevat verschillende natuurlijke alkaloïden. De bekendste zijn mesembrine, mesembrenone, mesembrenol en tortuosamine. Vooral mesembrine en mesembrenone zijn interessant vanwege hun invloed op onder andere het serotoninesysteem.

De hoeveelheid en verhouding van deze alkaloïden kan per plant en extract verschillen. Daardoor kunnen twee kanna-producten met een vergelijkbare naam of hoeveelheid toch anders worden ervaren.

Wat voel je van kanna?

Kanna wordt vaak beschreven als een plant met zowel stimulerende als ontspannende eigenschappen. Jellinek beschrijft dat het effect in het begin licht stimulerend kan zijn en later meer ontspannend kan worden.

Gebruikers beschrijven onder andere:

• een licht stimulerend of opgewekt gevoel;
• meer behoefte aan sociaal contact;
• ontspanning;
• lichte euforie;
• een verhoogde gevoeligheid voor aanraking;
• bij sommige gebruikers een verhoogd libido.

Niet iedereen ervaart dezelfde effecten. Het gebruikte product, de concentratie, persoonlijke gevoeligheid en manier van gebruik spelen allemaal een rol.

Waarom wordt kanna met MDMA vergeleken?

De vergelijking met MDMA komt vooral door bepaalde subjectieve overeenkomsten. Zowel bij kanna als MDMA worden sociale openheid, euforie en een verhoogde gevoeligheid voor aanraking beschreven.

De farmacologische werking is echter duidelijk verschillend.

• MDMA: zorgt onder andere voor een sterke afgifte van serotonine en heeft een uitgesproken stimulerend, euforisch en empathogeen effect.
• Kanna: bevat alkaloïden die onder andere de heropname van serotonine beïnvloeden. De ervaring wordt doorgaans als veel subtieler beschreven.

'Nature's MDMA' is daarom vooral een populaire bijnaam en geen goede farmacologische omschrijving van kanna.

De vergelijking betekent ook nadrukkelijk niet dat beide samen gebruikt kunnen worden. Het combineren van kanna en MDMA wordt juist sterk afgeraden omdat beide invloed hebben op het serotoninesysteem.

Welke soorten kanna zijn er?

Traditioneel werd vooral het gedroogde plantenmateriaal gebruikt. Tegenwoordig zijn er veel verschillende kanna-producten en geconcentreerde extracten.

• Rauwe kanna en poeder: gedroogd en eventueel vermalen plantenmateriaal. Dit ligt het dichtst bij traditioneel gebruikte kanna en kan onder andere worden gekauwd of in thee worden verwerkt.
• 10x, 20x en 40x extract: geconcentreerde kanna-extracten. De x-aanduidingen zijn niet tussen alle fabrikanten gestandaardiseerd. Een 20x extract van het ene merk hoeft daarom niet exact dezelfde concentratie te hebben als een 20x van een ander merk.
• ET2: een fijn en sterk geconcentreerd kanna-extract met doorgaans een relatief mesembrine-rijk alkaloïdeprofiel.
• UB40: een grovere variant van kanna-extract die afhankelijk van het specifieke product onder andere voor verdamping wordt aangeboden.
• Gummies, capsules en edibles: bevatten een vooraf bepaalde hoeveelheid kanna of kanna-extract. Controleer altijd de samenstelling en het bedoelde gebruik van het specifieke product.
• Blends: combineren kanna met andere ingrediënten, zoals cafeïne, CBD of verschillende botanicals.

Hoe wordt kanna gebruikt?

De traditionele gebruiksmethoden zijn kauwen, snuiven en het drinken van kanna als thee. Tegenwoordig worden daarnaast extracten onder de tong gebruikt en zijn er capsules, gummies en andere kant-en-klare producten.

• Kauwen: vooral gebruikt voor gedroogde of vermalen kanna.
• Thee: gedroogde kanna kan in warm water worden getrokken.
• Sublinguaal: bepaalde extracten worden onder de tong gebruikt.
• Snuiven: fijne kanna-poeders en sommige extracten worden nasaal gebruikt.
• Oraal: capsules, gummies en andere daarvoor bestemde producten worden via de mond gebruikt.

Niet iedere gebruiksmethode is geschikt voor ieder product. Controleer daarom altijd de gebruiksaanwijzing van de fabrikant.

Hoeveel kanna gebruik je?

Een universele kanna-dosering bestaat niet. Vooral bij extracten kunnen de concentraties en alkaloïdeprofielen sterk verschillen.

Dat maakt algemene schema's zoals ‘x milligram is licht en x milligram is sterk’ misleidend. 50 mg rauwe kanna, een 10x extract en een geconcentreerd ET2-extract zijn niet rechtstreeks met elkaar te vergelijken.

Gebruik daarom de informatie van het specifieke product en neem een dosering van het ene extract niet automatisch over voor een ander extract.

Hoe snel werkt kanna?

Hoe snel kanna merkbaar wordt, hangt sterk af van de gebruiksmethode.

• Snuiven en sublinguaal: effecten worden doorgaans relatief snel ervaren.
• Kauwen: het effect bouwt meestal geleidelijker op.
• Thee, capsules en orale producten: hebben doorgaans meer tijd nodig voordat effecten merkbaar worden.

Ook de totale werkingsduur verschilt per persoon en product. Concentratie, gebruikte hoeveelheid, manier van gebruik en persoonlijke gevoeligheid spelen hierbij allemaal een rol.

Wat zegt onderzoek over kanna?

Kanna wordt al lange tijd traditioneel gebruikt, maar het moderne wetenschappelijke onderzoek bij mensen is nog beperkt. Vooral de alkaloïden mesembrine en mesembrenone zijn onderzocht vanwege hun invloed op het serotoninesysteem.

Er zijn ook kleine onderzoeken uitgevoerd met gestandaardiseerde Sceletium tortuosum-extracten. Die onderzoeken geven interessante informatie over specifieke extracten, maar kunnen niet zomaar worden toegepast op alle kanna-producten op de markt.

Dat geldt zeker voor sterke extracten. Een 40x extract, ET2, rauwe kanna en een gummy kunnen een heel andere samenstelling hebben.

Wat zijn de risico's van kanna?

Kanna is psychoactief en beïnvloedt onder andere het serotoninesysteem. Daardoor zijn er een aantal belangrijke risico's en combinaties om rekening mee te houden.

• Bijwerkingen: mogelijke ongewenste effecten zijn misselijkheid, hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid, slaperigheid, onrust en concentratieproblemen. Snuiven kan daarnaast het neusslijmvlies irriteren.
• Antidepressiva: combineer kanna niet zomaar met SSRI's, SNRI's, MAO-remmers of andere sterk serotonerge geneesmiddelen. Gebruik je medicijnen, overleg dan eerst met een arts of apotheker.
• MDMA: combineer kanna niet met MDMA en gebruik beide ook niet kort na elkaar. De combinatie kan de serotonerge activiteit verder verhogen.
• Serotoninesyndroom: een overmatige serotonerge activiteit kan in ernstige gevallen leiden tot het serotoninesyndroom. Klachten kunnen bestaan uit sterke onrust, verwardheid, trillen, zweten, een snelle hartslag en een verhoogde lichaamstemperatuur. Zoek bij ernstige of snel toenemende klachten direct medische hulp.
• Alcohol en cannabis: combinatiegebruik wordt afgeraden. Gebruikers rapporteren dat kanna de effecten van alcohol en cannabis kan veranderen of versterken.
• Dagelijks gebruik: er is onvoldoende onderzoek naar afhankelijkheid en langdurig intensief gebruik. Dagelijks gebruik wordt daarom afgeraden.
• Zwangerschap en borstvoeding: de veiligheid is onvoldoende onderzocht. Gebruik wordt daarom afgeraden.
• 18+: Novus Fumus verkoopt kanna uitsluitend aan volwassenen.
• Verkeer: rijd geen auto en bedien geen machines wanneer kanna invloed heeft op je alertheid, concentratie of reactievermogen.

Kan kanna verslavend zijn?

Er is onvoldoende onderzoek om met zekerheid vast te stellen hoe groot het risico op afhankelijkheid bij langdurig kanna-gebruik is.

Dat betekent niet dat problematisch gebruik onmogelijk is. Steeds vaker willen gebruiken, steeds meer nodig denken te hebben of moeite hebben om te stoppen zijn signalen om je gebruik kritisch te bekijken.

Is kanna legaal in Nederland?

Kanna is legaal in Nederland en staat momenteel niet op de lijsten van de Opiumwet. Wetgeving kan veranderen; controleer bij verzending naar het buitenland altijd de regels van het bestemmingsland.

Kanna kopen

Kanna is verkrijgbaar als rauw plantenmateriaal, poeder, extract, gummies, capsules en blends. Vooral bij extracten is het verstandig verder te kijken dan alleen een aanduiding als 10x, 20x of 40x en ook de productinformatie en samenstelling te vergelijken.

Bekijk alle kanna-producten bij Novus Fumus.

Noah van Knippenberg

Content Specialist Novus Fumus

Noah van Knippenberg schrijft voor Novus Fumus over kweektechnieken, paddenstoelen, en smartshop-onderwerpen. Vanuit zijn praktijkervaring vertaalt hij complexe onderwerpen naar toegankelijke en betrouwbare informatie.

LinkedIn →

Tags

Kanna Kanna effecten Kanna gebruik Sceletium tortuosum Wat is Kanna?