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Collagène
Vous achetez du collagène dans cette collection sous forme de poudre pure ou de boisson prête à l'emploi, d'origine marine ou bovine, avec ou sans acide hyaluronique ajouté. La forme qui vous convient le mieux dépend de l'utilisation que vous souhaitez en faire, ainsi que du goût et du dosage...
Vous achetez du collagène dans cette collection sous forme de poudre pure ou de boisson prête à l'emploi, d'origine marine ou bovine, avec ou sans acide hyaluronique ajouté. La forme qui vous convient le mieux dépend de l'utilisation que vous souhaitez en faire, ainsi que du goût et du dosage que vous préférez.
Qu'est-ce que le collagène ?
Le collagène est une protéine structurelle qui constitue une partie importante des tissus conjonctifs, de la peau, des os et du cartilage. Votre corps produit naturellement cette protéine, mais sa production naturelle diminue progressivement à partir de l'âge de 25 ans environ. Un supplément de collagène est un moyen de compléter l'apport en collagène par l'alimentation.
Formes et origines du collagène
Dans cette collection, vous trouverez du collagène sous forme de collagène en poudre libre et de boisson soluble en sachet. Les poudres contiennent du collagène hydrolysé, également appelé peptide de collagène, qui se dissout dans les boissons froides et chaudes. L'origine et le type de collagène varient selon le produit ; cela est expliqué ci-dessous par catégorie.
Collagène marin, collagène de bovin nourri à l'herbe et boisson au collagène
Collagène marin
Le Collagène marin contient du collagène de type I provenant du poisson et a un goût neutre. La poudre convient aux pesco-végétariens et se mélange facilement aux smoothies, jus ou boissons chaudes.
Collagène de bovin nourri à l'herbe
Le Collagène de bovin nourri à l'herbe est du collagène hydrolysé de type I et III, provenant de bovins élevés en pâturage. La poudre est sans gluten, de goût neutre et soluble dans les préparations froides et chaudes, également adaptée à la cuisson.
Boisson au collagène
Les boissons au collagène sont des sachets prêts à l'emploi que vous dissolvez dans l'eau. Elles sont disponibles avec 3000 mg de collagène par sachet au goût menthe-citron et avec 6000 mg de collagène par sachet au goût framboise. La boisson à la framboise est également disponible en pack économique.
Acide hyaluronique en combinaison avec le collagène
Les boissons au collagène contiennent, en plus du collagène, de l'acide hyaluronique comme ingrédient séparé. L'acide hyaluronique n'est pas une forme de collagène, mais une substance qui, selon les informations du produit, contribue à l'hydratation de la peau. Les boissons contiennent également de la vitamine C issue de l'acérola et des fibres de chicorée (inuline). Les poudres ne contiennent pas d'acide hyaluronique.
Comparez les produits à base de collagène
| Produit | Forme | Origine | Collagène par portion | Acide hyaluronique |
|---|---|---|---|---|
| Collagène marin | Poudre | Poisson (type I) | Par cuillère doseuse (300 grammes, env. 30 portions) | Non |
| Collagène de bovin nourri à l'herbe | Poudre | Bovin nourri à l'herbe (type I & III, hydrolysé) | Par cuillère doseuse (300 grammes, env. 30 portions) | Non |
| Boisson au collagène menthe-citron | Boisson (sachet) | Bovin (peptides de collagène) | 3000 mg par sachet | Oui, 50 mg par sachet |
| Boisson au collagène framboise | Boisson (sachet) | Peptides de collagène | 6000 mg par sachet | Oui, 50 mg par sachet |
Utilisation et conservation
Mélangez la poudre avec une cuillère doseuse dans une boisson, un smoothie ou une recette ; les sachets de poudre de boisson se dissolvent dans 200 à 300 ml d'eau. Pour les boissons au collagène, la dose recommandée est d'un sachet par jour ; ne la dépassez pas. Conservez les sachets au sec, à l'abri de la lumière et à moins de 25 °C, hors de portée des enfants. Vérifiez toujours l'étiquette du produit choisi pour connaître la quantité journalière recommandée exacte et les instructions de conservation.
Sécurité, allergènes et allégations
Si vous optez pour du collagène marin, vérifiez la liste des ingrédients sur l'étiquette pour les informations sur les allergènes, car le titre du produit seul ne fournit pas suffisamment de clarté sur l'espèce de poisson ou la contamination croisée. La recherche scientifique sur les suppléments de collagène montre dans certaines études des améliorations de l'élasticité et de l'hydratation de la peau, ainsi que de la fonction articulaire, mais ces résultats s'appliquent au niveau de groupe dans la recherche et ne garantissent pas l'effet d'un produit spécifique. Le collagène n'est pas un traitement pour des affections médicales. En cas de doute, de grossesse ou de problèmes de santé existants, consultez un médecin, et vérifiez toujours l'étiquette officielle du produit pour la composition exacte, les allergènes et les conseils d'utilisation.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le collagène ?
Qu'est-ce que le collagène ?
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