Gotu Kola (Centella asiatica) - En tranches - 50 grammes

Qu'est-ce que le Gotu Kola (Centella asiatica) ?

Le Gotu Kola, connu en botanique sous le nom de Centella asiatica, est une herbe originaire d'Asie. Il est apprécié depuis des siècles dans la tradition ayurvédique et l'herboristerie traditionnelle chinoise. Cette variété de Joy from Nature se compose de feuilles de la plante séchées et coupées, proposées dans un emballage refermable afin de préserver toute leur qualité.

Quels sont les effets du Gotu Kola ?

Dans l'Ayurveda, le Gotu Kola est réputé pour être un véritable « aliment du cerveau ». Selon l'usage traditionnel et les retours des utilisateurs, cette plante est souvent associée au soutien de la clarté mentale, de la concentration et d'une attention sereine. Historiquement, les yogis et les moines l'utilisaient pour approfondir leur méditation, car elle apaise l'esprit sans provoquer de somnolence.

Comment utiliser le Gotu Kola ?

Les feuilles séchées et coupées de Gotu Kola se préparent facilement pour offrir une alternative sans caféine au thé classique. L'herbe possède naturellement un profil aromatique doux, herbeux et légèrement amer. Pour adoucir le goût selon vos préférences, cette infusion se marie à merveille avec d'autres plantes ou des édulcorants naturels comme le miel.

• Utilisez 1 à 2 cuillères à café par tasse d'eau chaude.
• Laissez infuser la plante pendant 10 à 15 minutes.
• Commencez par une tasse par jour.

C'est un rituel idéal pendant les révisions, le travail ou juste avant une séance de méditation.

Avertissements

Vente et utilisation exclusivement réservées aux personnes de 18 ans et plus. Consultez un médecin avant utilisation en cas de grossesse, d'allaitement, de troubles hépatiques ou de prise de médicaments. Ne pas associer à de l'alcool, des médicaments ou d'autres substances psychoactives. Tenir hors de portée des enfants.