Ontdek de Wonderen van Kanna: Alles wat je Moet Weten

08 juni 2023, door Novus Fumus
7 min lezen

Ontdek de wonderen van Kanna, een Zuid-Afrikaans kruid bekend om zijn kalmerende en opbeurende effecten. Leer wat Kanna is, de voordelen, hoe je het kunt gebruiken en mogelijke risico's.

Ben je al bekend met Kanna? Kanna is een bijzonder kruid dat veel wordt gebruikt voor zijn kalmerende en opbeurende eigenschappen. In deze blogpost duiken we in de wondere wereld van Kanna: wat het is, de effecten, hoe je het kunt gebruiken, de mogelijke risico's, en waar je het kunt kopen.

Wat is Kanna?

Kanna Sceletium tortuosum Bladeren

Kanna, wetenschappelijk bekend als Sceletium tortuosum, is een inheems kruid uit Zuid-Afrika. Al eeuwenlang gebruiken de inheemse volkeren van de regio dit kruid voor zijn unieke eigenschappen. Het wordt vaak geconsumeerd voor ontspanning, als stemmingsverbeteraar, en soms als hulpmiddel voor spirituele ceremonies.

Effecten van Kanna

De populariteit van Kanna is grotendeels te danken aan de bijzondere effecten die het kan hebben op het menselijk lichaam en de geest. Hoewel de exacte effecten kunnen variëren afhankelijk van de persoon en de dosering, hebben veel gebruikers gemeld dat ze een gevoel van ontspanning, verlichting van stress en verbetering van hun humeur ervaren na het consumeren van Kanna. Sommigen hebben zelfs een lichte euforie gemeld.

Het is belangrijk om op te merken dat hoewel Kanna kan bijdragen aan ontspanning en stressverlichting, het geen vervanging is voor medisch advies of behandeling. Als je overweegt Kanna te gebruiken, is het altijd een goed idee om eerst met een gezondheidsprofessional te praten.

Hoe gebruik je Kanna?

De effecten van kanna zijn divers en hangen sterk af van de dosering, je stofwisseling, bouw en eerder gebruik. Over het algemeen staat kanna bekend om zijn positieve invloed op de stemming en kan het helpen bij stressvermindering.

Bij een lage dosering kan kanna een positief effect op de stemming hebben en helpen angst en stress te verlichten. Het kan ook leiden tot verbeterde focus en concentratie, minder mentale spanning en meer mentale helderheid. Sommige gebruikers ervaren een verhoogde gevoeligheid voor aanraking en een toename van de seksdrive.

Bij een hogere dosering kunnen mensen euforie, ontspanning en een gevoel van verbondenheid ervaren, samen met een licht stimulerend effect. De ontspannende eigenschappen kunnen bij hoge doses zelfs een dromerig gevoel geven.

De snelheid waarmee de effecten van kanna optreden en hoe lang ze aanhouden, verschilt per gebruiksmethode:

Snuiven: Eerste effecten binnen een paar minuten, piek na 20 tot 60 minuten, en de effecten vervagen daarna nog eens 20 tot 60 minuten. De totale duur is ongeveer 2 tot 3 uur.
Kauwen: Bedwelmende en euforische effecten duren tot 2 uur, waarna ze 1 tot 2 uur beginnen uit te werken.
Roken: Effecten verschijnen binnen enkele seconden, vaak beginnend met een 'head rush', piekend rond 30 tot 60 minuten na consumptie, en vervagen gedurende anderhalf uur.
Drinken (thee): Milde effecten zijn merkbaar na 20 tot 40 minuten. De effecten treden na ongeveer één tot anderhalf uur volledig op en houden 4 tot 5 uur aan. De totale duur is 2 tot 4 uur.
Capsules/Oraal: De effecten starten na 30 tot 60 minuten en pieken tussen 1,5 en 2 uur na inname. De totale duur is 4 tot 8 uur

Doseringen per methode:

Kauw-methode: De aanbevolen doseringen voor gekauwde kanna variëren van licht (100-200 mg), gemiddeld (200-400 mg), tot sterk (400-600 mg) en XXL (600-1000 mg).
Snuif-methode: Hoewel dit als de meest 'efficiënte' methode wordt beschouwd, kan het jeuk, verstopte neusholten en zelfs neusbloedingen veroorzaken. Het is essentieel om de mix tot zeer fijn snuifpoeder te vermalen. Doseringen variëren van licht (25-50 mg), gemiddeld (50-100 mg), tot sterk (100-250 mg) en XXL (250-500 mg).
Rook-methode: Een ruwe maling is het plezierigst, maar fijn poeder of versnipperde kanna kan ook worden gebruikt. De rook wordt vaak omschreven als 'zoet', 'mild' en 'licht voor de longen'. Doseringen variëren van licht (50-100 mg), gemiddeld (100-250 mg), tot sterk (250-400 mg) en XXL (400-500 mg).
Drink-methode (thee): Dit is een van de populairste manieren om kanna te consumeren, en is uitermate geschikt voor pijnverlichting en ontspanning vanwege de kalmerende effecten. Gebruik heet, maar geen gekookt water!. Voor thee wordt ongeveer 1 gram gedroogd kruid (geen extract) per kop aanbevolen. Doseringen variëren van licht (200-400 mg), gemiddeld (400-600 mg), tot sterk (600-1000 mg) en XXL (1000-2000 mg)

Risico's van Kanna

Mogelijke bijwerkingen: De meeste mensen verdragen kanna goed. Soms kunnen milde effecten optreden zoals lichte hoofdpijn (vooral bij het eerste gebruik), tijdelijke misselijkheid (neem het niet op een nuchtere maag), verminderde eetlust en lichte duizeligheid bij opstaan. Er is geen 'kater' bekend, hoewel sommigen zich de dag erna wat vermoeid kunnen voelen of lichte hoofdpijn kunnen hebben.
Combinatiegebruik en contra-indicaties: Kanna mag niet worden gecombineerd met andere SSRI's (antidepressiva zoals Seroxat of Prozac) of MAO-remmers (MonoAmineOxidase remmers), zoals Peganum harmala, Banisteriopsis caapi, passiebloem (Passiflora incarnata) en yohimbe. Dit kan leiden tot een overbelasting van het serotoninesysteem en mogelijk het serotoninesyndroom.
De combinatie van MDMA en kanna wordt sterk afgeraden.
Gebruikers rapporteren dat kanna de effecten van cannabis en alcohol kan versterken.

Voorzichtigheid is geboden bij gebruik met andere kalmerende middelen.

Hoewel een echte 'overdosis' van kanna niet bekend is en het gebruik als veilig wordt beschouwd, kunnen te hoge doses wel leiden tot onprettige effecten zoals misselijkheid of angstgevoelens. Begin daarom altijd met een lage dosis en luister naar je lichaam. De langetermijneffecten van kanna zijn nog niet volledig bekend, en meer onderzoek is nodig.

Waar kun je Kanna kopen?

Indian Spirit Kanna Extract - 10x

Als je geïnteresseerd bent in het uitproberen van Kanna, kun je het veilig en gemakkelijk kopen bij Novus Fumus. We bieden een selectie van hoge kwaliteit Kanna-producten aan op onze website. Je kunt ons volledige aanbod van Kanna-producten bekijken en kopen door te bezoeken op de volgende pagina

Conclusie

Kanna is een fascinerend kruid dat een kalmerende en opbeurende invloed kan hebben op de geest en het lichaam. Hoewel het belangrijk is om je bewust te zijn van de mogelijke risico's, kan Kanna voor sommige mensen een waardevolle toevoeging zijn aan hun wellnessroutine. Bezoek de Novus Fumus website om vandaag nog jouw Kanna te kopen.