L'estratto di Kanna Indian Spirit fornisce una forma potente e concentrata della tradizionale erba sudafricana Kanna, nota anche come Sceletium tortuosum. Questo estratto è disponibile in due varietà: 10x e 20x, il che significa che è rispettivamente dieci e venti volte più forte dell'erba essiccata. Ciò ti consente di sperimentare gli effetti desiderati con una quantità minore.

Cos'è la Kanna?

La Kanna è una pianta succulenta utilizzata da secoli dalle popolazioni indigene del Sud Africa. Le tribù San e Khoikhoi utilizzavano tradizionalmente la Kanna per migliorare l'umore, ridurre l'ansia e favorire il rilassamento. I principi attivi della Kanna, come la mesembrina, interagiscono con i recettori della serotonina nel cervello, contribuendo ai suoi effetti di miglioramento dell'umore.

Uso dell'estratto di Kanna spirito indiano

L'estratto di Kanna Indian Spirit può essere utilizzato in diversi modi:

1. Masticazione: questo è il metodo tradizionale. Una piccola quantità di estratto viene masticata e la saliva viene ingoiata. Per l'estratto 10x sono sufficienti da 2,5 a 7,5 mg, mentre per l'estratto 20x solo da 1,25 a 3,75 mg.
2. Sniffare: un altro metodo è sniffare una piccola quantità di estratto, che è rapido ed efficace.
3. Tè: per una tazza di tè rilassante, si consiglia di utilizzare un decimo del dosaggio normale di erba essiccata. Per l'estratto 10x sono sufficienti 20 mg e per l'estratto 20x solo 10 mg.

Avvertenze importanti

È importante non combinare la Kanna con altre sostanze che influenzano i livelli di serotonina nel corpo. Evitare l'uso di Kanna insieme a SSRI (come Seroxat o Prozac) o inibitori della monoamino ossidasi (MAO-i), come Peganum Harmala, Banisteriopsis caapi o alcuni antidepressivi. L'uso concomitante può portare a effetti collaterali indesiderati o causare un'interazione pericolosa.

Benefici dell'estratto di Kanna spirito indiano

• Miglioramento dell'umore: aiuta a ridurre l'ansia e a migliorare l'umore generale.
• Rilassamento: Promuove una sensazione di calma e relax.
• Maggiore efficacia: grazie alle formule concentrate, sono necessarie quantità minori per ottenere gli effetti desiderati, rendendo l'uso più efficiente ed economico.

Domande frequenti

1. Qual è la differenza tra l'estratto 10x e 20x? L'estratto 10x è dieci volte più forte dell'erba Kanna essiccata, mentre l'estratto 20x è venti volte più forte. Ciò significa che hai bisogno di meno estratto 20x per sperimentare gli stessi effetti dell'estratto 10x.

2. Quanto tempo occorre prima che gli effetti siano evidenti? Gli effetti della Kanna possono essere evidenti entro 30 minuti o un'ora, a seconda del metodo utilizzato e della risposta individuale all'erba.

3. La Kanna è sicura per l'uso quotidiano? Sebbene la Kanna sia considerata sicura se usata con moderazione, è importante iniziare con un dosaggio basso e osservare come risponde il proprio corpo. Consulta sempre un medico se hai dei dubbi, soprattutto se stai assumendo altri farmaci.

L'estratto di Kanna Indian Spirit è un modo naturale e potente per migliorare il tuo umore e favorire il rilassamento. Le opzioni di estratti 10x e 20x ti consentono di scegliere la forza che meglio si adatta alle tue esigenze. Usalo con cura e goditi i benefici di questa antica erba sudafricana.