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Ashwagandha
Che tu voglia un momento di relax, una mente più lucida o semplicemente scoprire un’erba tradizionale versatile – l’Ashwagandha merita di essere conosciuta. Da Novus Fumus la trovi in polvere, capsule e tintura – per adattarsi al tuo stile di vita. Che cos’è l’Ashwagandha? L’Ashwagandha (Withania somnifera), conosciuta anche come...
Che tu voglia un momento di relax, una mente più lucida o semplicemente scoprire un’erba tradizionale versatile – l’Ashwagandha merita di essere conosciuta. Da Novus Fumus la trovi in polvere, capsule e tintura – per adattarsi al tuo stile di vita.
Che cos’è l’Ashwagandha?
L’Ashwagandha (Withania somnifera), conosciuta anche come ginseng indiano, è un’erba adattogena usata da secoli nella tradizione ayurvedica. Oggi è apprezzata in tutto il mondo per la sua versatilità nelle routine di benessere quotidiane.
Possibili usi dell’Ashwagandha
Per momenti di relax – Piacevole nelle giornate intense.
Per maggiore concentrazione – Quando serve chiarezza mentale.
Adatta a uno stile di vita attivo – Senza caffeina o additivi artificiali.
Popolare la sera – Spesso inclusa nelle routine serali.
Erba versatile – Presente in diverse tradizioni di benessere.
Tintura di Ashwagandha – Assorbimento rapido in forma di gocce, da miscelare con acqua o succo.
Perché scegliere l’Ashwagandha di Novus Fumus?
Qualità biologica – Senza additivi inutili.
Dosaggio accurato – Standardizzato per il contenuto di withanolidi.
Origine controllata – Da coltivazioni certificate.
Uso e dosaggio
La quantità consigliata dipende dalla forma scelta. La polvere viene spesso utilizzata in dosi da mezzo a un cucchiaino al giorno. Capsule e tinture hanno dosaggi fissi – controllare sempre l’etichetta del prodotto.
FAQ – Domande frequenti
Quando noterò una differenza?
Varia da persona a persona e dipende dalla routine individuale.
Posso usare l’Ashwagandha ogni giorno?
Sì, l’uso regolare è comune. Non raccomandato in gravidanza o durante l’assunzione di farmaci senza consulto medico.
Qual è la forma migliore: polvere, capsule o tintura?
La polvere è flessibile, le capsule sono pratiche e la tintura offre un’assunzione rapida.
